För att räkna ut procentuell ökning eller minskning räknar man först ut skillnaden mellan startvärdet och det nya värdet. Sedan dividerar man skillnaden med startvärdet. Resultatet får man då i decimalform. För att räkna om resultatet till procentuell form multiplicerar man det med 100.
Så räknar man ut procentuell förändring
Procentuell förändring mäter hur mycket ett värde har ändrats i förhållande till sitt ursprungliga värde, uttryckt som en procentandel (procent betyder ”per hundra”).
- Ökning: När det nya värdet är högre än det gamla (t.ex. en löneförhöjning).
- Minskning: När det nya värdet är lägre (t.ex. en rea på kläder).
Den grundläggande formeln för procentuell förändring är densamma för båda, men tecknet skiljer dem åt:
% förändring = 100 × (nytt värde – gammalt värde) / gammalt värde
- Om resultatet är positivt: Ökning.
- Om resultatet är negativt: Minskning (eller skriv det som en positiv minskning med minus-teckenet utelämnat i sammanhanget).
Nu bryter vi ner det för varje fall.

Så räknar du ut procentuell ökning
Procentuell ökning används ofta för positiva förändringar, som tillväxt eller förbättringar. Här är stegen:
- Beräkna skillnaden: Ta det nya värdet minus det gamla värdet (nytt – gammalt). Detta ger den absoluta ökningen.
- Dividera med det gamla värdet: Dela skillnaden med det gamla värdet: (nytt värde – gammalt värde) / gammalt värde.
- Multiplicera med 100: För att få procent: Resultat × 100.
Formel för ökning
% ökning = 100 × (nytt värde – gammalt värde) / gammalt värde
Exempel: Löneökning
Antag att din lön var 30 000 kr förra året och nu är 33 000 kr.
- Skillnad: 33 000 – 30 000 = 3 000 kr.
- Dividera: 3 000 / 30 000 = 0,1.
- Procent: 0,1 × 100 = 10 %.
Grattis! Din lön har ökat med 10 %. Det betyder att du nu tjänar 10 % mer än tidigare – perfekt för en budgetjustering.

Så räknar du ut procentuell minskning
Minskning handlar om nedgångar, som kostnadsbesparingar eller förluster. Stegen är liknande, men fokusen ligger på den absoluta minskningen.
- Beräkna skillnaden: Gamla värdet minus det nya värdet (gammalt – nytt).
- Dividera med det gamla värdet: (gammalt värde – nytt värde) / gammalt värde.
- Multiplicera med 100: För procent.
Formel för minskning
% minskning = 100 × (gammalt värde – nytt värde) / gammalt värde
Exempel: Prissänkning
Ett par skor kostade 1 200 kr förra månaden, men nu 960 kr efter rea.
- Skillnad: 1 200 – 960 = 240 kr.
- Dividera: 240 / 1 200 = 0,2.
- Procent: 0,2 × 100 = 20 %.
Du sparar 20 % – ett bra köp! Notera att formeln använder det absoluta värdet av det gamla värdet om det är negativt, men i vardagliga fall är värdena positiva.
Jämförelse: Ökning vs minskning i ett exempel
Låt oss ta samma startvärde på 100 enheter och se vad som händer vid en förändring på +20 respektive -20.
- Ökning till 120: 100 × (120 – 100) / 100 = 20%.
- Minskning till 80: 100 × (100 – 80) / 100 = 20%.
Intressant nog: En 20 % ökning från 100 ger 120, men för att komma tillbaka till 100 från 80 krävs en 25 % ökning (20 / 80 × 100 = 25 %). Det visar varför procent är asymmetriskt – en minskning är ”hårdare” att vända.
Verkliga exempel på procentuell förändring
Procentmått är oumbärliga i nyheter och beslutsfattande. Här är några tillämpningar:
Ekonomi och företagande
Ett företag ökar sin försäljning från 500 000 kr till 650 000 kr: Ökning = 100 × (650 000 – 500 000) / 500 000 = 30%. Det signalerar tillväxt och kan locka investerare.
Omvänt, en vinstminskning från 2 miljoner kr till 1,6 miljoner kr: Minskning = 100 × (2 000 000 – 1 600 000) / 2 000 000 = 20%. Analytiker tittar på procent för att bedöma allvarligheten – 20 % är oroande, men hanterbart med åtgärder.
Hälsa och miljö
Under en pandemi minskade gymbesöken med 40 % i en stad (från 10 000 till 6 000 besök/vecka). Det här procenttalet hjälper myndigheter att planera stöd till branschen.
På miljöfronten: En skogsbrand minskar arealen med 15 % – från 1 miljon hektar till 850 000. Procenten gör det jämförbart med andra regioner.
Befolkning och samhälle
Sveriges befolkning ökade med cirka 0,5 % 2023 (från 10,5 till 10,55 miljoner). I kontrast har Japans befolkning minskat med runt 0,5 % årligen på grund av åldrande. Procenten möjliggör globala jämförelser, oavsett landets storlek.
Tips för att undvika misstag
- Använd alltid det gamla värdet som bas: Det ger en rättvis relativ förändring.
- Räkna med decimaler: Använd en kalkylator för precision – 0,213 blir 21,3 %.
- Tänk på sammanhanget: En 5 % ökning i en växande ekonomi är bra, men i en krympande marknad kan det vara otillräckligt.
- Prova själv: Ta data från din bankapp eller nyheterna och applicera formeln.